Uyku apnesi dikkate alınmadığı durumda tehlikeli olabilir. Uyku sırasında nefesin durması veya geceleri nefes alamama problemi sonucunda uykudan uyanılması kişilerde uyku apnesinin bulunduğunu gösterebilir.
Uyku Apnesi Nedir?
Uyku apnesi üst solunum yollarının uyku sırasında tıkanması olarak açıklanabilir. Üst solunum yollarında meydana gelen bu tıkanma sonucunda uyku bozuklukları ortaya çıkabileceği gibi ölümcül bazı problemler de ortaya çıkabilmektedir. Uyurken meydana gelen üst solunum yollarının tıkanması beynin solunumu doğru şekilde gerçekleştirememesi sonucunda ortaya çıkar.
Uyku sırasında solunumun doğru şekilde yapılamaması sonucunda kişilerde en az 10 saniyelik nefes alamama problemleri ile karşılaşılır. 10 saniye olarak yaşanabilecek bu nefes alamama problemi dakikaları bulabilir. Uyku apnesinin tedavi edilmemesi durumunda iş kazaları veya trafik kazalarının olma riskini arttırdığı görülmüştür. Bu hastalığın tedavi edilmemesi sonucunda kazalar sonucunda ölümlerin ortaya çıktığı da açıklanmıştır.
Uyku Apnesinin Belirtileri
Uyku apnesi solunumun uyku sırasında durması olarak açıklanır. Uyku apnesinin belirtileri doğru şekilde takip edildiği takdirde hastalığın teşhis edilebilmesi sağlanır. Uyku apnesinin belirtileri şu şekilde açıklanabilir:
- Yüksek sesle horlama
- Ağızda meydana gelen kuruluk
- Uyku sırasında nefes alıp verememe
- Baş ağrısı ile uyanma
- Uyku sırasında nefes alışverişinin durması
- Konsantre olurken yaşanan problemler
- Daha sinirli hissetme ve ani ruh değişimleri
- Unutkanlık
- Gün içerisinde aşırı uykulu hissetme
Uyku apnesinin belirtileri görülen kişiler bu belirtilerin etkisini göstermesiyle ciddi problemlerle karşılaşabilir. Hastalığın tedavi edilmemesi durumunda ani ölümler veya kalp krizleri ile karşılaşıldığı görülmüştür. Ayrıca uyku apnesinin konsantrasyon bozukluklarına ve yorgunluğa neden olması nedeniyle trafik kazası riskini arttırdığı da görülmüştür.
Uyku Apnesinin Görüldüğü Kişiler
Apne her yaştan bireyde görülebilen bir hastalıktır. Bu hastalığın 40 ile 70 yaş arasındaki kişilerde daha fazla görüldüğü bilinir. Uyku apnesinin görülebileceği risk grubundaki kişiler şu şekilde açıklanabilir:
- Fazla kilolu kişiler
- Burun tıkanıklığı yaşayan kişiler
- Bademciklerinde şişme meydana gelen ve geniz etine sahip olan kişiler
- Yaşlı olan kişiler
- Genetik yatkınlık
- Tansiyon ve şeker hastaları
- Sigara ve alkol kullanımı
- Uyku apnesinin kadınlara oranla erkeklerde iki kat daha fazla görüldüğü açıklanmıştır.
Uyku Apnesinin Teşhisi
Uyku apnesi teşhisi için çeşitli testler uygulanabilir. Bu testin uygulanabilmesi için bu kişilerin gece boyunca beyin aktivitelerinin ve solunum olaylarının kayıt altına alındığı bilinir. Gerçekleştirilen bu test sayesinde kişilerin göğüs ve karnında meydana gelen solunum eforu kayıt altına alınır. Vücuda yerleştirilen parametreler sayesinde kişilerin 7 saat boyunca uykusunun takibi gerçekleştirilir
Uyku testi sayesinde kişilerin uyku sırasında beyinde meydana gelen değişiklikler ve solunum sistemlerindeki değişimler kayıt altına alınır. Uyku apnesinin tespitinde kullanılan bu test için kişilerin bir gece hastanede yatması gerekir. Doktorlar tarafından vücudun çeşitli noktalarına bağlanan kablolar sayesinde kişilerin kalp hızının ve solunum sayısının kayıt altına alınması sağlanır. Test sonucunun incelenmesi sayesinde kişilerin uyku apnesinin bulunup bulunmadığı tespit edilebilir.
Uyku Apnesinin Tedavisi
Uyku apnesi trafik kazaları veya iş kazalarına neden olabilir. Ayrıca uykuda ani ölüm veya kalp krizi de bu hastalığın yaratmış olduğu olumsuz etkiler arasında gösterilir. Uyku apnesinin tedavi edilebilmesi için yapılması gerekenler şu şekilde sıralanabilir:
- Uyku apnesinin tedavi edilebilmesi için kişilerin fazla kilolarından kurtulması gerekir
- Uyku apnesinin meydana gelmesini solunum yollarında meydana gelen bir rahatsızlık sağlıyorsa kulak burun boğaz doktorundan randevu alınması gerekir
- Uyku apnesinin tedavisinde kullanılan tedavi yöntemleri arasında termoterapi yöntemi de gösterilebilir. Gerçekleştirilen cerrahi tedavi yöntemleri sayesinde kişilerin uyku apnesinden kurtulabilmesi mümkündür
- İleri derecede uyku apnesine sahip olan kişiler pozitif hava basıncı tedavisi ile tedavi edilebilirler. Bu tedavi sırasında kişilerin hava yolunun sürekli olarak açık tutulması bu sayede de üst solunum yollarında meydana gelebilecek tıkanmaların engellenmesi amaçlanır