Dukan birası kilo verme yöntemleri arasında en fazla bilinen yöntemlerden birisidir. Kısa süre içerisinde kilo vermek isteyen kişiler tarafından uygulanan bu diyet sayesinde 5 ila 20 kilo arasında zayıfladığını iddia eden pek çok kişi bulunur. Dengeli ve düzenli beslenmeye ek olarak kullanılan bu sıvı sayesinde daha kısa süre içerisinde daha hızlı şekilde kilo verilebilir.
Dukan Birası Nedir?
Dukan birası hazırlaması oldukça kolay olan bir içecektir. Hızlı kilo verebilmek isteyen kişiler tarafından kullanılan ve detoks özelliği ile bilinen bu içeceğin hazırlanması oldukça basittir. Dukan birasının hazırlanabilmesi için yeşil çay, maden suyu ve limona ihtiyaç duyulur. Tüm bu malzemelerin karıştırılması sonucunda oluşan ve biraya benzeyen bu içeceğin gün içerisinde tüketilmesi sayesinde daha hızlı şekilde kilo verdiğini iddia eden pek çok kişi bulunur.
İçecek Nasıl Hazırlanır?
Dukan birası doğru şekilde hazırlandığı takdirde kilo vermenize yardımcı olacak bir üründür. Bu içeceği tüketerek kısa süre içerisinde kilo veren kişilerin sayısının fazla olması nedeniyle bu birayı hazırlamak isteyen pek çok kişi bulunur. Detoks için kullanılacak olan bu içeceğin hazırlanabilmesi için 3 su bardağı sıcak suya ve 2 tatlı kaşığı yeşil çaya ihtiyaç vardır. Ayrıca bir şişe maden suyu ve yarım limon suyunun da içeceğin hazırlanmasında kullanıldığı bilinmektedir. Bu içeceğin hazırlanabilmesi için 3 su bardağı suyun kaynatılması ve içerisine 2 tatlı kaşığı yeşil çayın eklenmesi gerekir. Yeşil çayın sıcak su ile demlenmesinin ardından çayın soğumaya bırakılması gerekir.
Çay soğuduktan sonra içerisine bir şişe maden suyu eklenir ve son olarak yarım limonun suyu sıkıldıktan sonra elde edilen karışım bir gece buzdolabında bekletilir. Bir gece buzdolabında bekletilen bu içecek gün içerisinde tüketilmelidir ve her gün biranın yeniden hazırlanıp dolapta bir gece bekletilmesi gerekmektedir. Geceden hazırlanmış olduğunuz içeceği gün içerisine yayarak tüketmeniz ve bu sayede kısa süre içerisinde kilo vermeniz mümkündür.
Dukan Birasının Faydaları Nelerdir?
Dukan birası kullanan kişiler tarafından sıklıkla önerilen ve kısa süre içerisinde kilo verdirdiğine inanılan bir içecektir. Geceden hazırlanarak buzdolabında bekletilen içeceğin gün içerisinde düzenli şekilde tüketilmesi sayesinde yağ yakımının hızlandığı görülmüştür. Ayrıca bu içecek sayesinde vücutta bulunan ödemlerin kısa süre içerisinde atıldığı bu sayede de etkili sonuçları ulaşabilmek için çok fazla beklenilmesine gerek kalmadığı görülmüştür. Hazırlanan içecekten daha fazla fayda görebilmek için kullanılacak olan yeşil çayın poşet çay olmamasına dikkat edilmesi gerekir. Aktarlardan alınan toz halindeki yeşil çay ile hazırlanan içecek sayesinde biradan elde edilebilecek verimin artırılması sağlanır.
Dukan Birasının Kullanımı
Dukan birası hayalindeki vücuda ulaşmak isteyen kişiler tarafından kullanılan bir içecektir ve bu içeceği tüketen kişilerin 20 kiloya kadar zayıflayabildiklerini iddia ettiği görülmektedir. İçeceği tüketen kişilerin bilmesi gereken en önemli nokta bu içeceğin sihirli bir içecek olmadığı ve tek başına kilo verdirebilme yeteneği olmadığıdır. Dukan birasının etkili olabilmesi için kişilerin bir diyet programına sahip olması ve düzenli olarak spor yapması gerekmektedir. Dengeli ve düzenli beslenen kişiler Dukan birasını da kullandıkları takdirde kilo verme sürecini hızlandırabilirler. Dukan birasının tek başına yeterli olmadığı bilinir ancak diyet programı içerisinde uygulandığında yaratmış olduğu etkileyici performansın da hafife alınmaması gerektiği bilinmelidir.
Dukan birasının vücuda faydalı olabilmesi için belirli aralıklar ile tüketilmesi gerekmektedir. Dukan birasının 15 gün boyunca düzenli şekilde tüketilmesi önerilir. 15 gün boyunca Dukan birasını aksatmadan tüketen kişiler 5 günlük bir ara vermelidir. 5 günlük aranın ardından kişiler tekrar 15 gün boyunca Dukan birasını tüketebilirler. Ancak ikinci 15 günlük tüketiminin ardından kişilerin mutlaka 15 gün boyunca bu içeceği tüketmemeleri gerekir.
Dukan birasının aralıklı şekilde tüketilmesinin temel amacı vücudun bu içeceğe karşı bağışıklık kazanmasının engellenmesidir. Belirlenen şartları sağlayan kişiler Dukan birasının yaratmış olduğu mucizelere şahitlik edebilirler ve kısa süre içerisinde 5 kilo ile 20 kilo arasında verebilme şansına sahip olabilirler. Bu içecek kullanılarak verilecek kilo miktarı kişilerin sahip olduğu fazla kilolarına ve metabolizmaların ne kadar hızlı çalıştığına bağlı olarak farklılık gösterir. Dukan birasının diyet veya tansiyon gibi hastalıkları bulunan kişiler tarafından uygulanmaması gerekir. Bu hastalıklara sahip olan kişilerin doktorlarına danışarak bu içeceği tüketip tüketemeyeceklerini öğrenmelerinde fayda vardır.