Rezene çayının faydaları saraçoğlu tarafından da sık sık dile getirildiği gibi bağışıklık sistemi üzerinedir. Rezene çayı genellikle aktarlarda kurutulmuş halde satıldığı gibi marketlerde ve doğal bitkisel çay ürünü satışı yapan yerlerde hazır poşet çay olarak bulunmaktadır. Bu bitkisel çayın kurutulmuş hali kesinlikle bir katkı maddesi içermemektedir. Ancak hazırlanışı hazır poşet çaya oranla daha zordur. Poşet çaylarda ise hazırlanış daha kolaydır ancak katkı maddesi bulunabilmektedir.
Rezene çayının en temel faydası bağışıklık sistemi üzerinedir. Bağışıklık sistemi özellikle kış aylarında oldukça güçsüz düşmektedir. Bu durumun değiştirilmesi adına rezene çayı içerisinde bulunan pek çok farklı vitamin ve mineral ile çaba sarf etmektedir. Kış aylarında bağışıklık sisteminin güçlü olması grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korumaktadır. Yaşam kalitesini oldukça dibe çeken bu hastalığı vücuttan uzak tutan rezene çayı yetişme çağındaki çocuklar için de tavsiye edilmektedir.
Rezene Çayı Nasıl Yapılır İbrahim Saraçoğlu
Rezene çayı günümüzde genellikle poşet çay olarak tercih edilmektedir. Poşet çay olarak hazır bir şekilde satılan rezene çayı bir bardak sıcak suya dökülerek belirli bir süre bekletilir ve renk alınca tüketime hazır olur. Kurutulmuş rezene çayı ise ıhlamur gibi demlikte su ile beraber kaynatılarak hazırlanır. Burada en hassas nokta demliğe önce su sonra rezene bitkisinin atılmasıdır. Önce rezenenin atıldığı takdirde bitkinin yanma olasılığı söz konusudur.
Sindirim problemleri günümüzde en temel rahatsızlıklardan birisidir. Eskiye oranla insanların dışarıda daha fazla zaman geçirdiği modern hayatta hazımsızlık sorunları yaşam kalitesini bir hayli düşürmektedir. Aynı zamanda sindirim problemlerinin yarattığı fazlalık kilolar da dış görünüş açısından oldukça olumsuz sonuçlar doğurmaktadır. Bunun önüne geçmek adına rezene çayı faydaları saraçoğlu tarafından da söylendiği gibi oldukça etkilidir. Bağırsak hareketlerini düzenleyerek sindirimi kolaylaştıran rezene çayı bu açıdan herkese tavsiye edilmektedir.
Rezene İbrahim Saraçoğlu
Mide krampları hazımsızlık ile beraber sindirim rahatsızlıklarının en temel unsurlarından bir tanesidir. Özellikle ramazan aylarında iftar masalarında günün yorgunluğu ve açlığı ile beraber hızlı yemek tüketildiği bilinmektedir. Bu hızlı yemek tüketimleri sonucu da mide krampları meydana gelmektedir. Mide kramplarını önlemenin en iyi yolu yemek sonrası bir fincan rezene çayı tüketmektir. Rezene çayı sindirim sistemini rahatlattığı için mide kramplarını da ortadan kaldırmaktadır.
Rezene çayının faydaları saraçoğlu önerilerinden bir tanesi de kabızlık sorununu içindir. Rezene çayı sindirim konusunda bağırsak hareketliliğini hızlandırarak bir fayda sağlamaktadır. Bağırsak hareketliliğinin hızlanması sindirimin başarılı bir şekilde gerçekleşmesini sağlayan en temel etkendir. Sindirimin başarılı olması da kabızlığı çözmektedir. Aynı zamanda kabızlık sorunu da şişkinliğe sebep olduğu için kişinin günlük yaşamını olumsuz etkilemektedir.
Rezene Çayı Nasıl Yapılır Faydaları
Rezene çayı tıpkı yasemin çayı gibi sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Bu etkinin kişilere pek çok farklı faydası bulunmaktadır. Bunlardan en önemlisi ağrı kesici özelliktir. Rezene çayı insan vücudunda sakinleştirici bir etki yaparak ağrıların daha az hissedilmesine yardımcı olmaktadır. Özellikle Regl sancısı olarak bilinen rahim kasılması durumunda oldukça etkili olan rezene çayı regl sancısını da hafifletmektedir. Bu sebeple bayanlar tarafından regl dönemlerinde tüketilmesi tavsiye edilen bir çaydır.
Stres modern hayatın en temel problemlerinden bir tanesidir. Stresin önüne geçmenin pek çok farklı yolu bulunmaktadır. Bunlardan günümüzde en çok bilineni meditasyondur. Meditasyon yoga gibi çeşitli egzersizlerle açıklanabilir. Ancak rezene çayı da sakinleştirici etki ile beraber stresin önüne geçebilmektedir. Aynı zamanda herhangi bir efor sarfetmeden bu sorunu çözen rezene çayı pek çok kişi tarafından tercih sebebidir.
Rezene Bitki Çayının Faydaları
Tansiyon özellikle orta yaş grubunda oldukça sık gözlemlenen bir rahatsızlık türüdür. Damarların dolması ile oluşan bu hastalığın pek çok çözümü olsa da kimileri için de kronik bir rahatsızlıktır. Bu durumda tansiyonu her zaman için dengede tutmak gerekmektedir. Tansiyonun dengede tutulması da rezene çayı ile mümkündür. Düzenli olarak rezene çayı tüketen tansiyon hastaları faydayı rahatlıkla hissedecektir.
Rezene çayı faydaları saraçoğlu önerilerinden bir tanesi de sivilce ve cilt üzerinedir. Rezene çayının düzenli olarak tüketildiği takdirde sivilceleri yok ettiği bilinmektedir. Aynı zamanda ölü derilerin de yenilenmesine yardımcı olan rezene çayı cildin daha parlak ve daha göz alıcı gözükmesine yardımcı olmaktadır.