Sarı Kantaron Otunun Faydaları
Sarı kantaron otu doğal ortamda yetişen, antideprasan özelliği ile insanlık tarihi boyunca tedavi amaçlı kullanılmış değerli bir bitkidir. Sarı yaprakları ve içeriğinde bulunan zengin bileşenler …
Natural Yaşam
Yoğurt Tüketmenin Faydaları Nelerdir? Yoğurt Nasıl Yapılır?
Yaşadığımız coğrafyayla bütünleşmiş, millet olarak asırlardır tükettiğimiz ve insan sağlığı için önemli bir besindir yoğurt. Anadolu’da yaşamış bir çok medeniyetin öykülerinde yer almış kimileri ise …
Ekinezya Bitkisinin Faydaları Nelerdir? Ekinezya Bitkisi Nasıl Demlenir?
İnsan ve bitki, var olduğumuz gezegeni paylaşan, birbirine sıkı sıkı bağlı iki farklı canlıdır. Hayatımız boyunca çokça kez ihtiyacımız olan bitkilerin bizlere sağladığı faydalar, onlara …
Balık Etinin Faydaları Nelerdir ? Balıkta Bulunan Vitaminler Nelerdir ?
Üç tarafı denizlerle çevrili güzel ülkemizin vitamin deposu balıklarının faydalarına göz atıyoruz. Balık etinin faydaları yüzyıllardır bilinmektedir. Ülkemizde neredeyse her şehirde kolayca ulaşabildiğimiz bir birinden …
Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir?
Sağlıklı bir şekilde hareket edebilmek için tüm kemik yapılarımıza ihtiyaç duyarız. Eklemler hayatımızın her anında bize hareket etme kabiliyetimizi sağlar. Eklemlerde meydana gelebilecek bir sorun …
Kanserle Mücadelede Beslenme Nasıl Olmalı?
Kanser tedavisi gören insanların bağışıklığı düşük olacağından hastalığa karşı daha güçlü ve sağlıklı besinlerin tüketilmesi önemlidir. Kanserle mücadelede vücudun ihtiyaç duyduğu besinler hastalığa karşı önemli …
Hibiskus Çayının Faydaları Nelerdir?
Hibiskus bir bitkidir ve hibiskus ailesine ait 300 türün olduğu tahmin edilmektedir. Ilıman iklimleri tercih eden bu aromatik bitki, Afrika’ya özgü ebegümecidir. Hibiskus çayı ayrıca …
Isırgan Otu Faydaları Nelerdir?
Isırgan bitkisi geçmiş yıllardan beri çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılıyor. Yapraklarının üzerinde yer alan küçük iğneler cilde temas ettiğinde kimyasal asitten dolayı tahrişe yol açar. Bunun …
Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir?
Elma sirkesi ülkemizde en popüler sirke türüdür. Sağlık alanında ve mutfaklarda yaygın olarak kullanılan elma sirkesinin insan hayatına birçok olumlu faydası bulunuyor. Elma sirkesi kilo …
Kerevizin Faydaları Nelerdir ve Nasıl Tüketilir?
Kereviz, toplum tarafından çok sevilerek tüketilen bir sebzedir ve popülaritesi giderek artmaktadır. Vitamin ve mineraller açısından zengin olduğu için genel sağlığı olumlu yönde etkileyen özelliklere …