İsveç diyeti ilk olarak İskandinav ülkeleri tarafından ülke genelinde oluşan aşırı kilo alımının durdurulması amacıyla ortaya çıkarılan bir diyet programı olarak bilinmektedir. Hızlı bir biçimde …
Lektin, karbonhidratları bağlama özelliği taşıyan proteinlerden bir tanesidir. Birçok bitki içerisinde bulunmaktadır. Doğada kolaylıkla her besin içerisinde bulunma özelliği de mevcuttur. Hücre zarlarına ve şekerlere …
Organik besinler içinde hiçbir katkı bulundurulmayan ürünlerin adıdır. Yetiştirilme ve büyüme esnasında hiçbir tarım ilacı, yapay gübre kullanılmamaktadır. Vücut bu besinleri en doğru şekilde işlemektedir. …
Evde kilo vermek için dikkat edilecekler sağlıklı ve etkili bir şekilde kilo vermek isteyenlerin göz ardı etmemeleri gereken bir konudur. Çok farklı diyet çeşitleri olmasına …
Dudak estetiği; dudakların büyütülmesi, kaldırılması ya da şeklinin değiştirilmesi amacı ile yapılabilen estetik çeşitlerindendir. Dudak estetiği operasyonları içerisinde; yağ dokusu enjekte etme, silikon gibi pek …
Yüz derisi, başta güneşten gelen zararlı ışınlar nedeni ile zamanla değişime uğrayan ve eski rengini, elastikiyetini ya da sağlığını kaybedebilen bir deri olarak bilinmektedir. Yüz …
Sağlıklı zayıflama kilo verme sürecinde kişinin yaşam fonksiyonlarını doğru bir şekilde kullanabilmesini sağlar. Fazla kiloların hayatı zorlaştırıcı etkilerinden arınmaya çalışırken sağlıklı zayıflayabilmek de önemli bir …
Gebelikte stres uzak durulması gereken hem anneye hem de dolaylı yoldan çocuğu etkileyen bir süreçtir. Gebelikte oluşabilecek stres başa çıkılmadığı takdirde doğacak olan bebeğe kalıcı …
Göz yogası ilerleyen yaşına rağmen daha aktif ve sorunsuz bir görüş açısına sahip olabilmek için yapılır. Herhangi bir kuruma gitmeden evde rahatlıkla uygulanabilecek belirli metotları …
Çocuklarda kabızlık huzursuzluğa sebep olan ve küçük yaşlarda ortaya çıkabilecek bir semptomdur. Belirli tedavi yöntemleri ile bağırsak hareketleri istenen seviyeye getirilip çocuktaki kabızlık şikayeti rahatlıkla …