Sirkadiyen Ritimler: Biyolojik Saatlerimizin İç İşleyişi
Sirkadiyen ritim, canlı organizmaların biyolojik saatlerini düzenleyen önemli bir süreçtir. Bu ritimler, 24 saatlik bir döngüde tekrarlanan fizyolojik ve davranışsal değişiklikleri içerir. İnsanlar da dahil …